Transformationscoaching MetamorphosaSba...

Das Wort „Glück“ kommt von mittelniederdeutsch gelucke (ab 12. Jahrhundert) bzw. mittelhochdeutsch gelücke und steht für die „Art, wie etwas endet bzw. gut ausgeht“. Unter Glück wurde demnach der günstige Ausgang eines Ereignisses verstanden. Heute wissen wir, das es verschiedene Arten von Glück gibt: Vom Zufallsglück (luck) sprechen wir, wenn du z.B. einen Haupttreffer in der Lotterie landest. Das Augenblicksglück (bliss) verweist auf das Glück, das wir empfinden, wenn wir z.B. gerade einen leckeren Cappuccino trinken und das einfach nur genießen. Das Glück der Fülle (happiness) steht für die Fähigkeit, ja zu sich selbst und zum Leben zu sagen und verweist in diesem Sinne auf eine Grundgestimmtheit des Menschen. Und aus der Glücksforschung wiederum ist bekannt, dass die Grundgestimmtheit durchaus beeinflussbar ist. Das bestätigen auch die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse aus der Quantenphysik und der Epigenetik. Ja wir können mit Fug und Recht sagen, dass mindestens 40% wir selbst unseres Glückes Schmied sind. Was nun ist das Geheimnis dieser "Frohnaturen" und wie komme ich zu einer solchen Grundgestimmtheit, der Annahme das etwas gut ausgeht? Um diese Frage zu beantworten, ist es mit Rückgriff auf Soziologische Betrachtungsweisen auch wichtig sich zu vergegenwärtigen, dass das Glück der Fülle offensichtlich drei sehr wesentliche Seins- Facetten beinhaltet: Zufriedenheit (Gutes Sein), Wohlbefinden (Schönes Sein) und Sinnerlebnis (Wahres Sein). Frohnaturen zeichnen sich durch einen hohen Grad an Zufriedenheit, Wohlbefinden und Sinnerlebnis aus. Um den Glück auf die Spur zu kommen, stellt sich natürlich die Frage, wie Frohnaturen es schaffen, Glück anzuziehen. Und das führt uns geradewegs zu den wichtigsten Glückssabotagemechanismen, die zu überwinden wären und zu den Gesetzen des Glücks.

Um ein Magnet für das Glück der Fülle zu sein braucht es gleichermaßen sinnerfülltes Tun als auch sinnerfülltes Lassen. Frohnaturen zeichnen sich dadurch aus, Saboteure des Glücks (Dr. Merkle hat 33 identifiziert) tunlichst zu lassen: permanent schlecht von dir denken, deinen Wert immer vom Ergebnis deines Handelns abhängig und gute Miene zum bösen Spiel machen, wenn du unglücklich bist, dann unbedingt herausfinden, warum, dir und anderen niemals einen Fehler verzeihen, dich stets mit anderen vergleichen, nie zufrieden sein mit dem, was du hast, dir ständig die Nachteile des Älterwerdens vor Augen halten, nie die Verantwortung für dein Handeln übernehmen, keinem über den Weg trauen, nie deine wahren Gefühle zeigen, das "Wenn ..., dann ...-Spiel" spielen, andere nach Strich und Faden manipulieren, von dir Verlangen, alles perfekt machen zu müssen, glauben, dass andere deine Gefühle verletzen können und du dich sowieso nicht ändern kannst, verlangen, dass wichtige Leute dich mögen müssen, dich immer schön als Opfer deiner Vergangenheit und deiner Lebensumstände sehen, stets und immer mit dem Schlimmsten rechnen, an deinen Fähigkeiten zweifeln und glauben, dass du keine Kontrolle über deine Gefühle hast und sowieso ein Pechvogel bist, nur so viel arbeiten und leisten, dass du ja nicht unangenehm auffällst, dich für andere und deren Wohlbefinden verantwortlich fühlen, dir vorschreiben lassen, wie du zu leben hast, allen Unannehmlichkeiten und Schwierigkeiten aus dem Weg gehen, ständig über Krankheiten reden und dir Sorgen um das Morgen machen, immer Ausschau nach dem Haar in der Suppe halten, stets damit rechnen, zu versagen, dich bemühen, es allen recht zu machen und vor allem dich ständig über Ungerechtigkeiten in der Welt aufregen... Und vielleicht fragst du dich ja schon, was für ein Glückpotenzial du so hast. Klar ist, das Frohnaturen diese Saboteure des Glücks garantiert meiden! Bereits Marc Aurel wußte treffend zu sagen: "Das Glück im Leben hängt von den guten Gedanken ab, die man hat." Der Placebo- und Nocebo- Effekt dokumentieren sehr eindrucksvoll, das Gedanken ein eigenes Energiefeld haben und Materie, d.h. auch unseren Körper beeinflussen. Deshalb kann der Nutzen, sich von Gedankenmüll zu befreien, den wir so über die Jahre angesammelt haben, nicht hoch genug eingeschätzt werden. Jeder kann das und je eher, desto besser.

Wir sind so konditioniert, dass wenn uns etwas nicht gefällt, wir mit Abwehr reagieren und wenn es besonders schön ist, mit Verlangen. Die Achtsamkeitsmediation Vipassana zielt darauf ab, unseren Verstand neu zu programmieren und in Gelassenheit zu bleiben – „anitscha“ – alles verändert sich… Ich habe noch keine andere Meditation kennen gelernt, die so schnell zu Resultaten führt und auch noch keine, die mich körperlich so gefordert hat… Das allergrößte und für mich wertvollste Geschenk - was ich aus dieser Zeit mitnehmen durfte - war die sehr heilsame Erfahrung der lösenden Kraft der integrierenden Kontemplation. Dafür bin ich sehr dankbar. Und jetzt fragen Sie sich vielleicht, was hat das mit Glück und mit Metamorphosa-Sba zu tun?

Stellen Sie sich vor, was sich in Ihrem Leben verändern würde, wenn Sie wüßten, das wir aneinander Schicksalserfüllungsgehilfen sind. Stellen Sie sich vor, wie es für Sie wäre, noch viel entspannter im Umgang mit anderen Menschen zu sein. Stellen Sie sich vor, wie es für Sie wäre, wenn Sie selbstverständlich und leicht in jeder Herausforderung, die Ihnen das Leben stellt, das darin verborgene Geschenk immer leichter und leichter entdecken und für Ihre Entwicklung nutzen könnten. Stellen Sie sich vor, wie es für Sie wäre, wenn Sie Ihre Klienten und Patienten immer besser darin unterstützen könnten, in Gelassenheit zu bleiben und den Schmerz zur Perle zu machen. Stellen Sie sich vor, wie es für Sie wäre, sich auch in schwierigen Situationen tief verbunden zu wissen, mit dem Frieden und der Liebe in Ihrem Herzen.

Dann sind Sie ein Magnet für das Glück der Fülle, denn dann nutzen Sie einfach die Gesetze des Glücks. Und möglicher Weise ahnen Sie schon, das dann das Leben einfacher und einfacher wird. Was sind die Gesetze des Glücks?

Mit unserem Transformationscoaching "Metamorphosa-Sba" runden wir unser Angebotsspektrum mit speziellen Retreats und 3-Tages-Workshops ab: metamorphsa-sba© steht für beschleunigte multidimensionale Selbstbild- Arbeit. Damit können Sie im Rahmen von Selbsterfahrungsretreats und Workshops noch gezielter von unserer kreativen Ideenschmiede profitieren und sich mehr und mehr in Übereinstimmung mit den Gesetzen des Glücks bringen. Wir machen Sie mit hocheffizienten Techniken zur Selbstbildkorrektur vertraut. Dieses von uns entwickelte systematische Vorgehen zielt darauf ab, die Weisheit des Herzens zu kultivieren, Saboteure des Glücks gezielt zu entmachten und Projektionen Schritt für Schritt zu entspiegeln und als Geschenk zu integrieren. Sie werden überrascht sein, welchen großen Nutzen Sie selbst und ihre Klienten aus den verschiedenen Absorptionstechniken ziehen werden.

Elmar Uherek vom Max Planck Institut in Mainz hat den Begriff der "Absorption" so richtig griffig ins Bild gesetzt. Er meint, dass "absorbieren" im Grunde nichts anderes bedeutet als Energie "aufnehmen" und verweist darauf, dass z.B. "der Torwart, der einen stramm geschossenen Ball hält, die Energie dieses Balles mit seinem Körper "absorbiert". Wenn er dies nicht geschickt macht und der Ball dabei in die Magengrube geht, kann er die Energie des Balles sehr schmerzhaft spüren". Wenn wir uns nun Kommunikation als ein Ballspiel vorstellen, dann ergibt sich daraus die spannende Frage, wie ich die Energie so aufnehmen kann, dass ich selbstverständlich und leicht "im Spiel bleibe". Über die von uns entwickelten Absorptionstechniken können Sie sich in die Lage versetzen, die Energie, die zugespielt wird, so aufzunehmen, dass sie als ein Quell für Wachstum wirkt. Gelingt dies, erlangen wir eine Meisterschaft im Spiel, die es uns mehr und mehr ermöglicht, in allem, was uns "anballert", Türen für heilsame Prozesse zu entdecken. Es liegt bei jedem selbst, hindurch zu gehen und das Geschenk der heilsamen Kraft einer integrierenden Transformation zu nehmen... Gerade im Rahmen von Mediation, Therapie und Beratung eröffnen sich damit ganz neue Räume, die wirklich tiefgreifende und nachhaltige positive Veränderungen ermöglichen. Während der Schwerpunkt im Retreat ganz klar auf Selbsterfahrung liegt, zielen die Workshops darauf ab, über die Selbsterfahrung hinaus auch zu lernen, solche Prozesse selbst zu führen. Neugierig? Wir freuen uns auf Sie!

Lust auf Transformation? Be happy!